Ana Sayfa Bebek Beslenme

Beslenme

Anne ve bebeğin sağlıklı beslenmesi için dikkat edilmesi gerekenler…

bebek nasıl emzirilir
Anneliğin en önemli görevi bebek emzirmektir. Bebeğin sağlıklı ve mutlu olmasını sağlayacak, hastalıklara karşı mücadele edecek vitaminler ve proteinlerle dolu olan anne sütünün bebeğe doğru şekilde verilmesi çok önemlidir. Anne ve bebek arasındaki bağı kuvvetlendiren, bebeğin tüm ihtiyaçlarını karşılayan emzirme, doğru tekniklerle yapıldığında hem anne hem de bebek için avantajlıdır. İlk emzirme sırasında her anne acemilik yaşar ancak zamanla bebek...
sütüm yeterli mi nasıl anlarım
Bir diğer korkulu rüyamız sütümüzün bebeğimize yetip yetmediği… Bebeğimize ilk 6 ay sadece anne sütü vermemiz gerektiği için sütümüzün bol ve sağlıklı olmasını isteriz. Ayrıca bebeğimizin her acıktığında sütümüzü sonuna kadar içmesini arzularız. Peki aklımızı sürekli kurcalayan; sütümüzün yeterli olup olmadığını nasıl anlarız? Doktorlarımızın bu konu hakkında da görüşleri var elbette… Anne sütü yeterli mi anlamak için ilk olarak bebeğin...
yediklerim sütümün tadını değiştirir mi
Emziren anneler, bebeklerine hangi besinlerin iyi geldiğini hangi besinlerin ise tüketilmemesi gerektiğini merak ederler. Anne sütü bebeğin temel besin kaynağı olduğu için annenin yediklerine ve içtiklerine dikkat etmesi gerekir. Yenilen her besinin anne sütünü etkilediği düşünüldüğünde emzirmeyi kötü etkilememek hatta bebeğin emmeyi reddetmesine neden olmamak için doğru beslenmek gerekiyor. “Bebeğim sütümü istemiyor, Birden emmeyi bıraktı, Ne yaptıysam bebeğim emmiyor, Bebeğim sütümden iğreniyor.” gibi...
ek gıdaya ne zaman başlanır
Bebeklerimizin beslenmesinde ilk 6 ay anne sütümüz yeter de artar bile. Sonrasında bebeğimiz anne sütünden yeterli beslenemeyeceği için ek gıdalara geçmek gerekir. Tabi ki her bebeğe 6.ayından sonra ek gıda verilecek diye bir kaide yok ancak bebeğimizin kilosuna ve iştahına göre beslenme şeklini değiştirmek zorunlu hale gelebilir. Bebeklerde ek gıdaya ne zaman başlanır sorusunu genelde sütünün miktarını ve bebeğine faydasını...
ilk 1 yaşta yedirilmemesi gereken yiyecekler
Bebeklerimizi ek gıdaya başlattıktan sonra büyümelerine ve sağlıklarına katkısı olacak besinler seçmeye özen gösteririz. Ancak normal hayatta tükettiğimiz ve sağlıklı olduğunu düşündüğümüz her yiyeceği bebeğimize veremeyiz.  Bebeklerde alerjik reaksiyona neden olabilecek, birçok akit ve kronik hastalıkları tetikleyebilecek besinlerden uzak durmamız gerekir. Dünya Sağlık Örgütü’nün araştırmalarına göre, bebeklerin 1 yaşına kadar yememesi gereken bazı gıdalar vardır. Anne ya da anne adayları...
bebek mamaları sağlıklı mı
Bebek mamaları, anne sütü alamayan ya da 6 aydan önce ve sonra anne sütü emmeyi bırakan bebekler için alternatif besin kaynağı olarak üretilmektedir. Elbette anne sütü kadar yararlı ve vitamin içeriği açısından zengin değildir ancak ihtiyaç duyulan durumlarda kullanılmaktadır. Bebekleri için mama kullanacak olan annelerin aklındaki ilk soru da şüphesiz: “Bebek mamaları sağlıklı mı?” olmaktadır. Reklamlarda bin bir türlü...
bebeklere süt ne zaman verilir
Anne sütünü ilk aylarda bırakan ya da hiç almayan bebekler için annelerin doktorlarına sorduğu sorulardan en önemlisi: “Bebeklere normal süt ne zaman verilir?” olmaktadır. İnek sütünün, anne sütünün yerini alabileceğini düşünen anneler, bu yanlış beslenme yoluna başvurmaktadır. En sık uygulanan yanlış beslenme şekillerinden biri olan inek sütü, bebeğin hayatını kaybetmesine varan ciddi hastalıklara neden olmaktadır. Doktorların anneleri bilinçlendirmemesi ve inek...

POPÜLER YAZILAR

SON YAZILARIM